À SAINT-JÉRÔME
Maison de la culture
Claude-Henri-Grignon
101, place Curé-Labelle, Saint-Jérôme
Réservation : biblio.vsj.ca
Information : 579 368-1093 • info@trara.org

LIEUX DE
NOS ÉVÉNEMENTS LAVAL
SAINT-JÉRÔME
RÉSERVATIONS
Sachez qu’à moins d’avis contraire ($),
nos événements et conférences sont gratuits.
Toutefois, il est obligatoire de faire une
réservation à l’avance

14 AVRIL 2026 14 h 00
ÉQUILIBRE ET PRÉVENTION
DES CHUTES
Découvrez des stratégies concrètes pour réduire les risques. Nous aborderons
l’équilibre, la proprioception, la sécurité à domicile et les bienfaits de l’activité
physique. Au programme : des conseils pratiques et des exercices simples pour
renforcer votre stabilité et favoriser l’autonomie.
Présenté par : Groupe Promo Santé